Choisis ton bootcamp pour vivre ces 4 jours
Jours
Heures
Minutes
Secondes
La première édition d'une grande aventure
Créé par Nicolas Barthélémy et Brian Pascanet, le Spring Training Camp te propose une profonde introspection sur ta pratique sportive en combinant entraînements et conférences.
Avec un format intimiste pour 150 participants, tu devras choisir un bootcamp afin d’en découvrir la thématique sous un nouvel angle ou pour te spécialiser en profitant de l’expertise des coachs encadrants.
Une fois l’entraînement terminé, place aux moments d’échange !
Tu retrouveras les autres participants pendant les ateliers, conférences et tables rondes afin de partager votre expérience.
Du 1er au 4 mai 2025, à Chambéret en Corrèze, la première édition d’une grande aventure n’attend que toi !
Bootcamp Wellness
Se recentrer au cœur de la nature
Rejoins notre bootcamp "Wellness", dédié au yoga, à la méditation, à la respiration et à l'art de prendre soin de soi et des autres. Ce stage immersif te connectera à la nature dans un cadre apaisant.
Animé par des experts, le bootcamp propose des cours de yoga pour tous les niveaux, des séances de méditation guidée et des ateliers sur la respiration. Tu découvriras également des pratiques de bien-être pour améliorer ton quotidien et tisser des liens avec les participants.
À l’issue de ce week-end revitalisant, tu repartiras avec des outils pratiques pour intégrer ces techniques dans ta vie.
Offre toi cette parenthèse bien-être et ressourcement !
Bootcamp Fight Club
3 jours d'entraînement intensif
Intègre notre bootcamp "Fight Club", une immersion de 3 jours dédiée aux sports de combat comme la boxe, le kickboxing et le MMA. Dans un dojo équipé, tu participeras à des séances pratiques avec des sacs de frappe, des paos et des pattes d’ours pour développer tes compétences techniques.
Encadrés par des instructeurs expérimentés, tu apprendras des techniques essentielles et les bases de la self-défense. Chaque session vise à renforcer ta confiance et ton agilité, tout en favorisant l'esprit d'équipe.
À l’issue de ces trois jours, tu auras acquis une connaissance approfondie des sports de combat et un programme d’entraînement personnalisé pour continuer à progresser. Dépasse tes limites et redécouvre ton potentiel !
Bootcamp Dance
Immersion dans l'univers de la chorégraphie
Viens t'ambiancer dans notre bootcamp "Dance", inspiré des concepts Dance LesMills, où passion et créativité se rencontrent. Pendant 4 jours, les participants découvriront ou s'amélioreront sur certains styles de danse, accompagnés par nos coachs.
Chaque journée sera rythmée par des défis chorégraphiques, favorisant l’esprit d’équipe et la confiance en soi. Les participants auront également l'opportunité de créer leur propre clip de danse, intégrant les mouvements appris.
À la fin du séjour, ce clip vidéo qui aura capturé les performances et les moments forts de l'expérience te sera offert.
Ne manque pas cette chance de plonger dans le monde vibrant de la danse !
Bootcamp Functional Training
Perfectionne ton entraînement
Choisis notre bootcamp "Functional Training", idéal pour les passionnés de l’entraînement et de la programmation. Au programme, tu travailleras la force, la mobilité et l’agilité en utilisant des équipements tels que kettlebells, suspension trainers, et échelles de vitesse.
Ce séjour te permettra de mieux comprendre comment structurer ton entraînement de manière efficace, en maximisant tes performances. Des ateliers challenges seront également proposés, te garantissant un dépassement de soi et une motivation constante.
Prépare toi à repousser tes limites tout en acquérant des connaissances pratiques autour de l’entraînement fonctionnel !
Village Vacances d+ à Chambéret en Corrèze
Diapositive précédente
Diapositive suivante
L’hébergement est en chambre partagée avec des lits individuels.
Le prix comprend ton hébergement, tes repas, les soirées mais pas tes extras 🙂
Profite de -10% de remise jusqu’en février 2025, le prix affiché ci-dessous est remisé.
Entraînements
Bootcamps
Plus de 13h d’entraînements avec ton bootcamp durant les 4 jours. Ces bootcamps sont pensé et sont conçu par une équipe d’experts dans leur domaine, que tu découvriras prochainement.
Conférences, ateliers
& tables rondes
Plus de 8h d’échanges autour de la nutrition, de la cuisine, du sommeil, et d’autres thématiques spécialement choisies pour t’aider à améliorer ton quotidien.
Un état d’esprit lifestyle pour cet événement sportif t’invite à adopter une approche holistique de ta santé et de ton bien-être. Ici, tu es encouragé à te reconnecter avec ton corps à travers des entraînements alliant plaisir et performance. Les conférences sur l’alimentation te permettront de comprendre comment nourrir ton corps de manière optimale. En apprenant sur le sommeil, tu découvriras l’importance d’un bon repos pour ta récupération et ta performance. Les ateliers manuels te permettront d’exprimer ta créativité tout en développant des compétences pratiques.
Cherche à échanger et partager tes expériences avec d’autres participants, car chaque témoignage enrichit ton parcours. Sois ouvert aux apprentissages et aux émotions que ces activités peuvent susciter. Prends le temps de te concentrer sur toi-même, d’écouter tes besoins et de t’accorder une pause, loin des distractions quotidiennes.
